Все про улыбку

Большинство из нас, конечно, часто улыбается, но особый смысл в улыбку не вкладывает и не знает о последствиях, к которым она может привести. Смысл улыбки прост, как она сама, – это подарок. Причем, подарок двойной: и другим, и себе, одновременно.

улыбка

Людям от вашей улыбки становится тепло на душе, и в этом можете не сомневаться. Даже маленькая, как бы оброненная улыбка поднимает настроение и надолго остается в памяти, согревая сердце.

Вышла я как-то на спортивную прогулку. Решила спуститься с горы и подняться на гору (там, где я живу, крутой подъем). Непростая задача для человека, который сидит за компьютером практически целый день. Спустилась я с горы – это было легко, а когда начала подниматься обратно – тут и начались муки. По нашей горе каждый день спускаются и поднимаются пешим ходом много людей. Они привычно и довольно быстро преодолевают подъем. А я ползла и пыхтела. Навстречу спускалась одна женщина. Я смутилась из-за своей неспортивности, глядя на нее, потупила глаза. Потом кто-то невидимый заставил меня все же взглянуть на нее и… поймалась я, поймалась на ее подбадривающую улыбку. Она говорила без слов: «Молодец, так держать, не сдавайся!» И все. Потом, благодаря улыбке этой незнакомой женщины, я взобралась на гору. И будто не на гору поднялась, а ровное поле перешла. Ее улыбка сопровождала меня все это время и до сих пор ее вспоминаю.

Молодые люди в поисках быстрого успеха, любви и признания не всегда находят подходящие для этого способы, что приводит потом их к травмам, и душевным, и физическим. Пожилые люди, набравшись всевозможного опыта, не менее молодых хотят признания и любви. Но они склонны комплексовать по поводу своего возраста, быстро теряют надежду на то, что смогут успешно трудиться дальше с тяжелым грузом за спиной, смогут создать что-нибудь новое. Они часто предаются пессимизму, порождая при этом отрицательную энергию. Люди, находясь в таком состоянии, не улыбаются, им тяжело поднять уголки губ, тяжелее, чем нетренированному человеку взобраться на гору.

улыбка

Улыбка – это своеобразная  речь. Человек улыбнулся, и ты знаешь – он к тебе расположен, желает добра. Не так давно вышел документальный фильм, вернее, видеозапись об уникальной встрече современного человека с затерявшимся в джунглях племенем. Аборигены никогда не видели белого человека и предметы, которые были у него. Чтобы люди не боялись, белый человек просто сидел на корточках, не двигаясь, и улыбался, иногда протягивал руку им навстречу. Не прошло и получаса, аборигены приблизились к страннику, начали ощупывать его и его вещи. И только в конце один из них улыбнулся в камеру. Вот так они и договорились о дружбе с помощью улыбок. А что делать? Это единственный их общий язык.

Улыбка – это единственное ясное выражение внутреннего позитивного настроя человека. Исследования показали, что улыбка «заразна». Одна улыбка одного человека без всяких усилий может поднять настроение тем, кто находится в сфере ее видимости. Большинство людей, которым вы улыбнулись, ответят вам улыбкой – так уж повелось.

Обратите внимание на следующие факты:

  • 72% людей уверены, что улыбчивые люди успешней и уверенней в себе, чем неулыбчивые. • 86% людей признают, что гораздо легче вести беседу с кем-то, улыбаясь. Улыбка придает смелости разговору. • Начальство продвигает на 12% больше тех служащих, которые улыбаются. • Исследования показывают, что 70% общения между людьми не связано с речью. • Улыбка передается даже через телефонную трубку, где собеседники не могут видеть друг друга. • Исследования показывают, что улыбка является результатом счастливого состояния человека.

Давайте посмотрим, что происходит с гормонами в теле человека, когда он улыбается.

улыбка

Когда поднимаются уголки губ, превращая уста в улыбку, выделяется гормон «любви», научное название его «окситоцин». Этот же гормон выделяется во время маточной активности у женщин до, во время и сразу после беременности. Гормон окситоцин дает состояние спокойствия и комфорта.

Уговаривать тех, кто не привык улыбаться, мы здесь не будем. Решайте сами, улыбаться вам или нет. Но в маленькой просьбе просим вас не отказать: попробуйте один день, придя на работу, улыбнуться всем служащим без исключения, забыв все обиды, если они были. Посмотрите, что будет, а потом решите – стоит вам взять в свой инструментарий улыбку или нет.

Послесловие

Улыбка похожа на простой винтик, без которого не построишь корабль. Она обогащает получателя, не обедняя дарителя. Улыбка передается в одно мгновение, но в памяти остается навсегда. Так что, просто улыбайтесь …

Источник

Загрузка...
Все про улыбку