Мнение специалистов: никто не стареет без какой-либо причины

С возрастом у нас на лице появляются морщины, возникают пигментные пятна, волосы становятся более тонкими.  Однако, общаясь со своими сверстниками, мы замечаем, что не все люди стареют одинаково. Что говорят об этом специалисты?

То, как быстро мы стареем внешне, очень сильно зависит от того, как мы себя ведём, где живём, как относимся к окружающей среде, и от пищи, которую едим.

Воздействие окружающей среды

«От 20 до 30 % изменений кожи вызваны генетическими факторами. Оставшиеся 70 – 80%  вызваны влиянием факторов окружающей среды, таких как ультрафиолетовое излучение и загрязнения воздуха», — считают специалисты Института экологической медицины Лейбница.

старение
старение

Чтобы понять, почему изменения в нашей внешности настолько сильно связаны с состоянием окружающей среды и нашим поведением, нужно проанализировать общее состояние организма человека. «Старение не затрагивает только один орган — поверхностную кожу. Внешние изменения связаны с общим процессом старения и могут являться индикатором состояния нашего тела», — говорит Мартин Денцел, специалист из Института Макса Планка по биологии старения.

Если мы едим жирную пищу, пьём алкоголь, курим или слишком долго находимся на солнце, все это оказывает биологическое воздействие на наше тело. Это приводит к изменению состояния клеток в теле, как у молодых, так и у пожилых людей. Такие изменения возникают в организме тысячу раз каждую минуту.

плохое питание
Плохое питание сильно влияет на состояние кожи

Пока организм молодой, он реагирует очень быстро, быстро контролирует и восстанавливает клетки. С возрастом организм все меньше и меньше способен это сделать. «Старение означает, что тело все хуже справляется с внешними воздействиями. В клетках тела происходит устойчивое изменение. Органы перестают правильно функционировать, и в них могут развиваться опухоли», — говорит Денцел.

Такие изменения клеток в теле на поверхности его кожи проявляются в двух формах. С одной стороны изменяется пигментация кожи: она становится неоднородной, и могут появиться возрастные пятна. Во-вторых, эластичность кожи снижается, что приводит к появлению морщин. Разницу между генетически обусловленным старением кожи и ее увяданием из-за воздействия факторов внешней среды специалисты отличают с одного взгляда. У каждого человека с возрастом появляются мелкие морщинки. Под влиянием окружающей среды, морщины становятся более глубокими.

морщины
Под влиянием окружающей среды, морщины становятся более глубокими

Чтобы узнать, что имеет наиболее сильное воздействие на кожу человека, что вызывает её старение, учёные проводят различные исследования. Вредные эффекты от действия ультрафиолетового излучения и табачного дыма хорошо известны и доказаны, учёные исследуют также влияние загрязнения воздуха.

Контакт кожи с пылью, находящейся в воздухе, быстро приводит к изменению состояния кожи. Было обнаружено, что особенно вредной является сажа от дизельных двигателей. Связаны ли эти изменения с повышенным риском рака кожи, пока еще не ясно.

Почему люди одного возраста выглядят по-разному?

Значительным фактором, вызывающим внешнее старение кожи, помимо воздействия окружающей среды, также оказывают те вещества, которые попадают в организм при приеме пищи. Исследователи проанализировали данные, собранные за длительный период времени, у 11 500 пациентов из района Большого Копенгагена.

В исследовании, опубликованном  специалистами университета Южной Дании в журнале «Эпидемиология и общественное здоровье», было сделано заключение, что интенсивное употребление алкоголя и курение ускоряют внешнее физическое старение.

 

В то же время они отметили, что, несмотря на одинаковое экологическое воздействие, люди выглядят по-разному. Почему? Эффект от влияния внешних факторов также зависит от состояния физического тела.

«У людей разный генетический состав, и есть люди, которые долго сохраняют хорошую физическую форму, — объясняет Денцел. Хронологические и биологические часы могут идти не одинаково, и организм людей одного возраста может находиться в разном состоянии».

Тем не менее, есть факторы, которые влияют на скорость и внешние проявления нашего старения. И хотя мы не можем изменить наши гены, но можем не употреблять алкоголь и сигареты, отдавать предпочтение более здоровой пище, использовать солнцезащитный крем и заботиться о чистоте окружающей среды.

Так что эксперты считают, что никто не стареет без причины.

Загрузка...
Мнение специалистов: никто не стареет без какой-либо причины