Каждый задумывался над тем, что же такое счастье. Наверное, для каждого оно своё. Но вот буддийский монах Тхить Нят Хань считает, что счастье заключается в спокойствии. «Многие люди считают, что радость и волнение — это и есть счастье. Но, когда вы взволнованы, вы не спокойны. А настоящее счастье основано на спокойствии», — заключил старец.
Монах уверен, что только достигнув внутренней гармонии, можно стать счастливым. Для этого надо в первую очередь принять и понять себя. «Когда мы находимся в ладу с собой, живем настоящим моментом, мы глубже понимаем происходящее, и нас наполняет радость, спокойствие и любовь», — считает Тхить Нят Хань.
Этому монаху 91 год. Он живёт в небольшой буддийской коммуне во Франции, где пишет книги и выращивает овощи. В 2013 году он находился на второй строчке списка 100 самых влиятельных духовных лидеров современности по версии журнала Watkins’ Mind Body Spirit.
